Meer over mij
Leer mij kennen!
Over mij
Mijn voedingsreis begon pas echt toen ik eind 2017 op stage uitviel met een burn-out. Een paar jaar ervoor had ik al de ziekte van Pfeiffer en daardoor een depressieve periode gehad, dus de vermoeidheid was bekend. Ik kon opnieuw niks meer en was helemaal opgebrand. Weer een wake up call van mijn lichaam dat ik het rustiger aan moest gaan doen. In 2018 kwam ik dan ook terecht in het circuit van de ‘alternatieve gezondheid’.
De alternatieve weg
Ik deed EFT, ademwerk workshops, yoga, ecstatic dance, zijnsoriëntatie, bezocht een energetisch healer en nog veel meer. Het was echt een snoepwinkeltje waarvan veel dingen mij onwijs hebben geholpen in mijn emotionele helingsproces. Ik ontmoette ook allemaal fijne gelijkgestemde vrienden, wat een feest.
Maar ondertussen kampte ik nog steeds met extreme vermoeidheid en had ik allerlei andere vage fysieke klachten. Die klachten zorgden er, fast forward, voor dat ik in 2019 bij een mesoloog terecht kwam.
Mijn liefde: orthomoleculaire therapie
Daar deden we al wel een beetje iets met voeding, maar toen ik met nog wat vragen bij een orthomoleculair therapeut kwam, was ik verkocht. Mijn klachten verdwenen en ik vond de theorie zo logisch! Dit wilde ik ook kunnen!
Wat ik zo mooi vind aan de orthomoleculaire leer is dat het praktisch en ‘simpel’ is. Het is zo logisch dat de voeding die jij tot je neemt je lichaam gezond zou moeten houden. Daarmee is voeding dus echt de basis van jouw gezondheid en kan jouw lichaam zijn werk niet goed meer uitvoeren als hij voedingsstoffen mist.
De voeding die we nu eten zorgt ook voor klachten omdat het vol zit met onder andere geur-, kleur en smaakstoffen waar ons lichaam niks mee kan. Maar veel klachten en ziektes zijn dus ook simpel te herstellen door de juiste voeding te gaan eten en tekorten aan te vullen. Dat vind ik zo cool. Leven en eten volgens de orthomoleculaire leer werkt zowel preventief op als herstellend van ziektes.
Mentale en fysieke ondersteuning
Nu ben ik dus zelf orthomoleculair en holistisch voedingscoach en wil ik alle kennis en wijsheid die ik heb opgedaan op de weg hier naartoe meegeven aan jou! Mijn hart gaat aan van mensen begeleiden naar hun basis. Wie ben jij als je optimaal gezond zou zijn? Wat zou je dan doen? Welke keuzes maak je dan? Stop je met die belachelijke baan waar je ongelukkig van wordt en ga je je hart volgen?
Je lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Mentale klachten geven fysieke klachten en andersom. Daarom ga ik verder dan je alleen te ondersteunen bij je gezondheidsklachten. Ik daag je uit om alles uit jezelf te gaan halen zodat jij echt een leven bouwt waar jij blij van wordt. Are you in?
Leuke Jolissa feitjes
Supermarkt bijna favo plek
Vanaf jongs af aan vind ik het al heerlijk om rond te dwalen in de supermarkt. Nieuwe producten meenemen, observeren hoe alles staat.. Grappig toch? De bio supermarkt is the best! Nog rustiger en het ruikt zo lekker!
Smoothies are the best!
Als je me ’s nachts dan wakker maakt, doe het dan met een heerlijke smoothiebowl. Ik houuu van smoothies! De pure smaken, textuur, kleuren, dat je er alles in kan gooien wat je maar wil… Het is gewoon een feestje in een schaaltje!
Geen twee dingen tegelijk
Geen idee waar het gezegde vandaan komt dat vrouwen twee dingen tegelijk kunnen, maar ik kan het in ieder geval absoluut niet. Please let me know als je dit ook herkent. En ook als je weet wie dit verzonnen heeft.
Wat is mijn aanpak?
Puur en menselijk
Mijn aanpak is puur en heel menselijk. Ik ben mezelf en zal wanneer dat helpend is, tijdens vrouwencirkels of consulten geregeld voorbeelden geven uit mijn eigen leven. Alles wat ik heb meegemaakt kan ik nu gebruiken om jou daar in te begeleiden. Gelijkheid vind ik daarom ook enorm belangrijk. Ik ben net zo mens als jij, inclusief angsten en krachten.
Directe aanpak
Daarnaast ben ik vrij direct en eerlijk. Ik zie door de EMB test en door wat je vertelt snel waar het dieperliggende probleem ligt en daar gaan we dan ook meteen stapje voor stapje mee werken. No bull shit tolerancy zou je het ook kunnen noemen, maar dan wel op een liefdevolle manier.
Veilig & zacht
Mensen geven mij vaak terug dat ze zich snel heel veilig bij mij voelen en dat ik ze heel zacht en liefdevol begeleid. Daar word ik heel blij van want dat is precies wat ik wil geven!
Wat is mijn aanpak?
Puur en menselijk
Mijn aanpak is puur en heel menselijk. Ik ben mezelf en zal wanneer dat helpend is, tijdens vrouwencirkels of consulten geregeld voorbeelden geven uit mijn eigen leven. Alles wat ik heb meegemaakt kan ik nu gebruiken om jou daar in te begeleiden. Gelijkheid vind ik daarom ook enorm belangrijk. Ik ben net zo mens als jij, inclusief angsten en krachten.
Directe aanpak
Daarnaast ben ik vrij direct en eerlijk. Ik zie door de EMB test en door wat je vertelt snel waar het dieperliggende probleem ligt en daar gaan we dan ook meteen stapje voor stapje mee werken. No bull shit tolerancy zou je het ook kunnen noemen, maar dan wel op een liefdevolle manier.
Veilig & zacht
Mensen geven mij vaak terug dat ze zich snel heel veilig bij mij voelen en dat ik ze heel zacht en liefdevol begeleid. Daar word ik heel blij van want dat is precies wat ik wil geven!